Träning på Ringstorp

Träning på Ringstorp I DHS lokaler på Ringstorp, Kurirgatan 1 kommer Michael Grönhed från Hälsans hus i Ramlösa att hålla gympa på kvällstid. Michael har erfarenhet att leda pass för patientföreningar och kommer anpassa träningen dels för oss i gruppen men även individuellt. Basen ligger i andningsyoga och träningen utförs både stående och sittande. Det går alldeles utmärkt att starta i gruppen även som helt ovan vid träning. Det kommer bli lite varierade dagar och tider men totalt tio tillfällen: torsdag 19/1 kl. 18:00, Vecka 4 - uppehåll, torsdag 2/2 kl. 18:00, torsdag 9/2 kl. 18:00, Vecka 7 & 8 - uppehåll, torsdag 2/3 kl. 18:00, torsdag 9/3 kl. 18:00, måndag 13/3 kl. 18:30, måndag 20/3 kl. 18:30, torsdag 30/3 kl. 18:00, torsdag 6/4 kl. 18:00 och torsdag 13/4 kl. 18:00 Det finns gott om plats för deltagare och inte begränsat deltagarantal. Ni anmäler er med att swisha in 500:- till 1230 48 23 64 eller sätter in pengarna på Bankgiro 5900-7799 och märker med ”Träning” + ditt förnamn och efternamn. Endast betalande medlemmar får deltaga då detta är subventionerat av föreningen